¿Qué preguntas pueden hacerme en una entrevista de trabajo? ¿Qué derechos tengo como persona trabajadora? ¿Cómo puedo ser más constante a la hora de estudiar de cara a una oposición? Desde Plena inclusión Región de Murcia continuamos desarrollando a aquellas personas con discapacidad que busquen un empleo o quieran prepararse unas pruebas de acceso a trabajo público.

 

 

Estas últimas semanas, nuestra compañera Keila Gálvez ha impartido una serie de talleres para responder a todas esas cuestiones y potenciar las habilidades relacionadas con el estudio y la búsqueda de empleo. Las personas con discapacidad pueden trabajar y lo demuestran cuando cuentan con los apoyos adecuados. Las asociaciones a las que pertenecen les ofrecen formación y les prestan estos apoyos de diferentes maneras para conseguir la inclusión laboral. Los talleres de la trabajadora social de Plena inclusión Región de Murcia se han llevado a cabo en asociaciones de la federación como Apcom, Asido Cartagena, Assido, Astrade, Astrapace, Astus, Ceom y Prometeo.

 

Tres talleres

 

Las formaciones que se ofertan a todas estas organizaciones son: En primer lugar, en el taller de Habilidades Prelaborales se detalla a las y los participantes cómo llevar a cabo un currículum vitae, se describen las nociones para una entrevista de trabajo y se explican algunas habilidades básicas del trabajo tales como la puntualidad, higiene, trabajo en equipo, pedir y prestar ayuda o la gestión de emociones.

 

 

El segundo de los talleres es el conocido como de Buen Desempeño Laboral. El material de esta formación es principalmente buenas prácticas en el empleo, es decir: puntualidad, escucha activa, seguir y dar instrucciones, pedir y prestar ayuda, trabajo en equipo, entre otras. También se habla de la resolución de conflictos, el control de emociones como la ansiedad o la ira y se dan igualmente nociones acerca de los derechos y deberes de las personas trabajadoras, así como del contrato de trabajo.

 

 

Finalmente, el Taller de Técnicas de Estudio se centra en aquellas personas que busquen presentarse a una oposición: estudiamos así hábitos y métodos de estudio como la lectura y la comprensión, subrayado, el resumen y los esquemas mediante técnicas como la Pomodoro. Así, también brindamos consejos para mejorar la comprensión y velocidad lectora, y recomendaciones para enfrentarse a los exámenes tipo test a través de simulacros, preguntas en negativo o respuestas múltiple. La última parte de la formación está dedicada a la gestión emocional y al control del estrés durante el proceso de oposiciones.

 

 

Todos estos cursos que ofrece Plena inclusión Región de Murcia, reciben el apoyo de la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad de la Comunidad y son posibles gracias a las aportaciones de las personas que cada año marcan la X Solidaria en su declaración de la Renta.