La calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual ha aumentado gracias a las mejoras sanitarias, culturales que hoy día existen. Estas mejoras también traen consigo el aumento de su esperanza de vida y se ha elevado la edad media de la población atendida en los centros gestionados por las asociaciones. Ante esta nueva realidad, respondemos con acciones específicas para promover un envejecimiento activo y saludable.

 

 

A lo largo de estas semanas de 2023, hemos llevado a cabo formaciones sobre el tema. En los diferentes talleres ha habido participantes de Apandis, Apcom, Astus, Astrapace, Intedis, Assido, Asido Cartagena, Ceom, Urci, y Prometeo. En cada uno de estos encuentros se ha abordado temas como ejercitar la memoria, estimular los sentidos, cómo cuidar tu cuerpo o los procesos de duelo de seres queridos. Se trata de formaciones que cuentan con el apoyo de la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad.

 

De los sentidos a la memoria

 

En estos talleres de estimulación se trabaja la memoria o la atención, entre otras, a través de los distintos sentidos con actividades manipulativas e interactivas.

 

Nos cuidamos

 

En este taller, las y los participantes sí han iniciado en la etapa de la vejez, y suelen ser mayores de 45 años, ya que en discapacidad mayor de 45 años  se considera que puede estar en la etapa de la vejez o hay que ir preparándola por todos los problemas de salud que tienen desde edades tan tempranas. Abordamos el momento de la vida en el que están y como deben cuidar su cuerpo y su salud mental para llevar una buena vejez.

 

Yo también será mayor

 

Una formación en este caso para personas menores de 45 años, que aún no están en proceso de envejecimiento, pero que tienen interés en hablar de ello y prepararse para en el futuro tener una buena vejez.

 

Te acompaño

 

En él se habla de los procesos de duelo, las pérdidas que sufrimos a lo largo de la vida y algunas estrategias para afrontar estas situaciones con la Guía sobre el duelo por un ser querido para adultos con discapacidad intelectual y del desarrollo.

 

Ponte en forma

 

Estos talleres se hacen para mantener las condiciones de salud física de las personas mayores de 45 años. Se han realizado de forma periódica todas las semanas en Assido, Astrapace, Ceom, Intedis, Apcom, Prometeo y Astus. Como curiosidad, esta actividad la llevan a cabo en entornos comunitarios y participan en actividades deportivas con personas de su misma edad sin discapacidad.

 

 

Todos los talleres forman parte del programa de Envejecimiento Activo que recibe el apoyo de la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia y es posible gracias a las aportaciones de las personas que cada año marcan la X Solidaria en su declaración de la Renta.